Контекст
Научная база
Физическая активность
Нужен, чтобы отличить усталость и тревожность от банального дефицита движения.
~3 минут
7 вопросов
slug: physical-activity
Подходит всем
Есть официальные нормы
Что даст эта оценка
- Помогает понять, какие внешние и повседневные факторы сильнее всего влияют на состояние.
- Лучше всего читать рядом с ежедневными check-in и уже собранным профилем.